银屑病的预防和防治教案

银屑病是一种常见的慢性皮肤病，以皮肤干燥、角质过度增生、鳞屑病灰白色等特点为主要症状。导致银屑病的原因有多方面，如遗传因素、免疫长春治疗牛皮癣医院指出，功能异常、精神压力等，因此预防和治疗非常重要，以下是预防和治疗银屑病的教案。

一、预防银屑病

1. 工作、生活压力要适当

银屑病常见于长期工作压力过大，或者心理压力较大的人群中。因此，怀孕工作应适量，保证充足的休息时间；终止顿服刺耳刺目食物，如烟酒、咖啡和绿茶；积极进行心理调节，减轻工作与生活压力。

2. 注意饮食调理

应避免进食辛辣刺激、酒精及含有大量DNA的食品。更要注意多吃碱性食品，增加体内酸性物质的排出，如山楂、苹果、香蕉、西瓜等水果，以及柿子、萝卜、菊芋、甘薯、白菜、冬瓜、黄瓜、木耳、葵花子、胡萝卜、花生等食品。

3. 维护皮肤健康

维护皮肤健康非常重要，应保持皮肤干燥清洁，尤其是夏季要注意防止出汗后不及时擦拭所导致的皮肤瘙痒、潮湿、闭塞等现象。同时，在寒冷天气中保持温暖，避免过度脱皮，也可以使用保湿剂、滋润剂等进行皮肤护理。

二、银屑病的防治

1. 药物治疗：外用药物和内服药物并用，按照不同情况选择激素等针对症状的药物。但是，使用药物也要考虑到各种负面效果，如皮脂分泌增加、毛囊炎、皮损和发痒等等，因此必须遵循医生指导。

2. 物理治疗：可以使用光疗、紫外线照射、激光治疗等各种物理治疗方式，对于广泛性银屑病患者有很好的疗效。但是，这种治疗方式也存在副作用，如晒后皮肤红肿、瘙痒等。

3. 食疗：如上文所述，饮食在银屑病防治过程中非常重要，合理的食疗调理可以缓解症状，而不是单纯地依靠药物治疗。

总结：银屑病的预防和防治需要从多个方面考虑，包括人们的生活习惯、饮食调理、皮肤护理、药物治疗、物理治疗等多个方面，同时需要遵循医生指导和各项注意事项，才能达到防止银屑病发生或加速康复的效果。